原標題：平肝利咽 推薦浮小麥桔梗飲

醫(yī)案 王阿姨，48歲，咽喉異物感1年余

王阿姨是一家飲食店老板娘，平時日夜操勞，這兩年才把兩個孩子撫養(yǎng)到大學畢業(yè)，又開始為子女操心婚姻大事。1年前，王阿姨開始感覺咽喉不適，總覺得喉嚨中有東西吞不下去，又吐不出來，像是有東西堵在喉嚨里。王阿姨聽朋友說這是咽炎，就到藥店買了些清熱解毒利咽的藥。剛開始效果還不錯，時間久了效果卻越來越差，幾乎把藥店里治療咽炎的藥物都吃了個遍，仍不見緩解。王阿姨覺得這是小病，一直不愿去醫(yī)院。沒想到最近兩周王阿姨覺得眼睛越來越干澀，總是口干想喝水，大便變得十分干結(jié)，晚上也睡不安穩(wěn)，要么難以入睡，要么易醒、多夢，白天疲倦乏力，情緒更是異常煩躁。于是來到了德叔門診求治。

德叔解謎 肝火旺夾氣陰不足

王阿姨的咽喉不適，的確屬于慢性咽炎的一種表現(xiàn)。這主要和王阿姨工作勞累、操心子女而產(chǎn)生的心理壓力相關(guān)。壓力太大便容易導致肝氣郁滯。肝氣是全身氣機通暢的保障，一旦肝氣郁滯，就會導致氣的運行不暢，容易與痰相結(jié)合，阻塞于咽喉中，表現(xiàn)為咽喉異物感，咽不下又咯不出。清熱解毒利咽的藥物雖然能夠解決咽喉不適的癥狀，但其肝氣不暢的根本原因沒有解決，所以越吃效果越差。隨著時間推移，肝氣郁滯久了，容易積而化火，肝火旺盛、上犯頭目，出現(xiàn)眼睛干澀、口干欲飲、大便秘結(jié)等“干燥”癥狀。而肝火旺盛會導致夜夢繁多、情緒煩躁等表現(xiàn)。另需注意，王阿姨步入更年期，肝腎不足，脾虛為本，不能過用清肝的藥物，不然容易損傷脾胃。治療上，德叔以平肝除煩為主，輔以調(diào)脾益氣。服用中藥半個月后，王阿姨的咽喉不適基本緩解，情緒也穩(wěn)定了，目前間斷復診。

預防保健 放松心態(tài)，中藥漱口

德叔指出，王阿姨首先要調(diào)整心態(tài)，適當外出散心，與朋友喝茶聊天，午休后要出去曬曬初冬的太陽，練練八段錦。平時不建議刷太多負能量文章，若咽喉不適可用中藥漱口。材料：玄參15克，甘草5克，浙貝母20克，精鹽適量。具體方法：上述藥材放入鍋中，煎煮約30分鐘，取汁，放入精鹽適量，漱口。一天漱口約1-2次，一周漱口3-5天，此方具有滋陰利咽消痰之效。

德叔養(yǎng)生藥膳房 浮小麥桔梗飲

材料：浮小麥20克，桔梗10克，陳皮5克，冰糖適量。

功效：平肝利咽。

烹制方法：將各物洗凈，放入鍋中，加清水約1250毫升（約5碗水量），煎煮約30分鐘，放入適量冰糖即可。此為1人量，代茶飲。（記者 林清清 通訊員 沈中）

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