節(jié)氣養(yǎng)生:雨水宜喝疏肝烏筍湯
今年的雨水節(jié)氣是2月18日。此時雖然還有寒意,但總體天氣回暖,降水量增加,萬物生發(fā)的氣息更濃了,人體內(nèi)的陽氣也隨之升發(fā)。中醫(yī)認(rèn)為,陽氣升發(fā)主要對應(yīng)人的肝,且與脾臟關(guān)系密切。因此,雨水節(jié)氣養(yǎng)生保健最關(guān)鍵的是調(diào)養(yǎng)好脾胃,使肝氣舒暢條達(dá),人體才能氣血和暢。唐代醫(yī)家孫思邈在《千金方》中說:“春七十二日,省酸...
2017-02-17




