科普:“吃不逢時(shí)”,再少也枉然

美國(guó)科研人員通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),在錯(cuò)誤的時(shí)間進(jìn)食會(huì)影響節(jié)食效果,時(shí)間是否合適可能比攝取多少熱量更重要。

2017-07-25

權(quán)威機(jī)構(gòu)告訴你:松花蛋和咸鴨蛋怎么吃得安全又健康

國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局日前發(fā)布松花蛋和咸鴨蛋的消費(fèi)提示指出,松花蛋應(yīng)注意適量食用,老年人每天吃1-2個(gè)為宜,而高血壓等疾病患者應(yīng)少食用咸鴨蛋。

2017-07-25

為“舌尖上的選擇”給出新方案

國(guó)務(wù)院辦公廳近日印發(fā)《國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃(2017-2030年)》,全方位布局國(guó)家營(yíng)養(yǎng)發(fā)展未來(lái),也為老百姓“舌尖上的選擇”給出新方案。

2017-07-24

會(huì)胖!高蛋白食物搭配含糖飲料導(dǎo)致脂肪囤積

美國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),吃高蛋白食物時(shí)飲用含糖飲料會(huì)減少脂肪分解,導(dǎo)致身體儲(chǔ)存更多脂肪。

2017-07-24

高劑量維生素D無(wú)助兒童預(yù)防冬季感冒

加拿大一項(xiàng)最新研究顯示,兒童每天攝入高劑量的維生素D無(wú)助預(yù)防冬季感冒。

2017-07-24

胰島素改變大腦對(duì)食物的反應(yīng)

本周發(fā)表在《自然—通訊》的一篇研究指出,向鼻腔噴胰島素氣霧會(huì)讓一部分人人覺得食物不像平時(shí)那么誘人。這種反應(yīng)是由大腦中處理獎(jiǎng)勵(lì)的區(qū)域活躍性降低導(dǎo)致的,這些區(qū)域通常跟與食物有關(guān)的快樂(lè)反應(yīng)聯(lián)系在一起。

2017-07-19

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