補脾益腎 白果芡實煲豬小肚
主要功效：補脾益腎、固精止帶縮尿
2021-02-10
中國食品/食品界
中國食品/食品界
補脾益腎 白果芡實煲豬小肚
主要功效：補脾益腎、固精止帶縮尿
2021-02-10
晚餐講究“質高量少”
做到“質高量少”并不難，可嘗試以下幾點。
2021-02-08
過年做炸貨 裹上層面粉
過節(jié)時，如果炸貨不能免，建議做些改變
2021-02-08
紅豆紅花能消腫
今天推薦一款活血行氣、消腫利水的“紅豆紅花飲”。
2021-02-08
牛大力桑枝雞湯治腿涼
廣東省名中醫(yī)、廣東省中醫(yī)院副院長楊志敏在此推薦一個緩解腿發(fā)涼的藥膳
2021-02-08
多囊卵巢，飲食有“兩低”
原標題：多囊卵巢，飲食有“兩低” 數據顯示，多囊卵巢綜合征的發(fā)病率為5%~10%。這類患者往往存在糖脂代謝異常，包括胰島素抵抗、高胰島素血癥、高脂血癥及肥胖等，因此飲食上要遵循“兩低”原則。一是選低升糖指數的食物，比如燕麥、紅豆、綠豆等粗雜糧，減少精米白面和甜食的攝入量。二是選擇低脂肪，尤其是低飽...
2021-02-07
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