黑芝麻馬蹄糕補(bǔ)腎烏發(fā)
原標(biāo)題:黑芝麻馬蹄糕補(bǔ)腎烏發(fā)黑芝麻是公認(rèn)的補(bǔ)腎烏發(fā)良藥。中醫(yī)認(rèn)為,黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、益精血、潤(rùn)腸燥的作用,常用于治療肝腎精血不足引起的頭暈眼花、腰膝酸軟、須發(fā)早白等,還對(duì)腸燥津虧引起的大便秘結(jié)不通、陰液虧虛引起的皮膚干燥有很好的療效。在此推薦一款藥膳:取熟黑芝麻100克、冰糖100克、馬蹄粉140克...
2020-12-22
黑芝麻馬蹄糕補(bǔ)腎烏發(fā)
原標(biāo)題:黑芝麻馬蹄糕補(bǔ)腎烏發(fā)黑芝麻是公認(rèn)的補(bǔ)腎烏發(fā)良藥。中醫(yī)認(rèn)為,黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、益精血、潤(rùn)腸燥的作用,常用于治療肝腎精血不足引起的頭暈眼花、腰膝酸軟、須發(fā)早白等,還對(duì)腸燥津虧引起的大便秘結(jié)不通、陰液虧虛引起的皮膚干燥有很好的療效。在此推薦一款藥膳:取熟黑芝麻100克、冰糖100克、馬蹄粉140克...
2020-12-22
快過(guò)節(jié)了,內(nèi)分泌科醫(yī)生劃重點(diǎn)!美食控糖兩不誤
過(guò)節(jié)期間,飲食搭配有技巧。
2020-12-18
脫發(fā)?注意休息少食煎煮油膩之品
減少脫發(fā)可以這樣做
2020-12-18
“大雪”郁悶睡不好?三款中藥食療用起來(lái)
要調(diào)理“心腎交通”,彭康教授介紹了幾種常用中藥食療方。
2020-12-17
平肝利咽 推薦浮小麥桔梗飲
德叔養(yǎng)生藥膳房 浮小麥桔梗飲
2020-12-17
核桃,一天吃幾個(gè)合適
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的堅(jiān)果攝入量為每周70克左右,也就是一天10克,如果只吃核桃,大約相當(dāng)于2~3個(gè)。
2020-12-15