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人類飲食中長(zhǎng)鏈n-3多不飽和脂肪酸推薦量的研究
來(lái)源:食品科學(xué)網(wǎng) 閱讀量: 116 發(fā)表時(shí)間: 2012-02-21
作者: 馬燕芬, 陳琦,
關(guān)鍵詞: n-3脂肪酸; 二十烷戊烯酸; 二十二烷六烯酸; 功能性食品;
摘要:

海產(chǎn)品中長(zhǎng)鏈n-3PUFA對(duì)大腦發(fā)育和認(rèn)知功能是非常重要的。研究表明,常規(guī)消耗或飲食補(bǔ)充長(zhǎng)鏈n-3PUFA可預(yù)防心血管病和炎癥反應(yīng)。因此,添加有長(zhǎng)鏈脂肪酸的食物在滿足人類理想健康狀況下具有非常重要的作用。作為食物脂肪來(lái)源的海產(chǎn)品中,其長(zhǎng)鏈n-3PUFA含量低于飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸及n-6PUFA,但增加包含海產(chǎn)品長(zhǎng)鏈n-3PUFA的攝入量是預(yù)防慢性病的一種有效的方法。因此有必要增加飲食中長(zhǎng)鏈n-3PUFA含量并使...

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