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國人飲食高脂高能卻缺微量營養(yǎng)元素
2017-05-25 13:51:30 中國醫(yī)藥報 2516
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原標題:國人飲食高脂高能卻缺微量營養(yǎng)元素

Plos One期刊不久前發(fā)布的一項交叉斷面研究顯示,我國“高脂肪、高能量”的飲食增加迅速,但是飲食中缺乏主要的微量營養(yǎng)元素。

本次的研究源自云南省的2011~2012年國家營養(yǎng)調(diào)查,其中總計分析了超過1000人的飲食資料。資料中包括了3個持續(xù)24小時的飲食會議,以評估食品的多樣性指數(shù)(DDS)和營養(yǎng)缺乏率(NAR)。體質(zhì)指數(shù)(BMI)和腰圍也被記錄,以確定營養(yǎng)狀態(tài)。

研究人員表示,本次分析顯示,DDS與成年人的普通肥胖以及腹部肥胖之間有著密切聯(lián)系。不斷增加的膳食多樣性,同時也增加了肥胖風(fēng)險。研究還顯示,具有高DDS的人群,也仍然缺乏一些重要的微量營養(yǎng)元素。原因在于,隨著DDS的增加,各種食物的攝入均增加,但是谷物和蔬菜的攝入沒有增加卻反而減少了。中高度DDS人群攝入的能量遠高于推薦量,而鈣和維生素A的攝入則嚴重不足,在高DDS人群中也是如此。

研究人員認為,中高度DDS人群肥胖風(fēng)險很高。從1991~2011年,中國成年人中普通肥胖的發(fā)生率從3.5%增加至11.8%,而腹部肥胖的發(fā)生率從20.4%增長到44.0%。這種趨勢受到多種因素的推動,其中最值得注意的是過去十多年來,我國人群的飲食轉(zhuǎn)變,即從傳統(tǒng)飲食向高脂高能的飲食轉(zhuǎn)變。通過記錄廣泛的飲食多樣性,將能夠建立普遍的健康問題模型。本次研究表明,在中國東南部地區(qū),能量和蛋白質(zhì)的缺乏不再是顯著的問題,取而代之的,是微量營養(yǎng)元素的攝入不足。

(張淑麗)

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