原標題：母乳喂養(yǎng)的這些“坑”，你都踩過嗎？

媽媽的乳汁是最適合寶寶的食物，母乳喂養(yǎng)可為嬰兒提供免疫保護、預防過敏性疾病；母乳中的各種促進發(fā)育因子能夠促進嬰兒大腦細胞和智力的發(fā)育；母乳含有滿足寶寶需要的最天然的營養(yǎng)成分，而且母乳的成分隨嬰兒月齡增加而變化，以適應嬰兒不同時期的需求。母乳喂養(yǎng)好處這么多，聽起來也簡單易操作，但現實喂養(yǎng)過程中卻讓很多新手媽媽“壓力山大”。為此，保定市第一中心醫(yī)院東院產科護士長劉小青為大家解釋母乳喂養(yǎng)中的常見困惑。

關于母乳喂養(yǎng)，你踩過哪些“坑”？

誤區(qū)一：奶越推越多

奶量的多少跟推奶沒有直接關系，乳房是脆弱的，應該避免不必要的乳房按摩和操作，寶寶是最好的催乳師，只有頻繁、持續(xù)、有效的吸吮才能促進乳汁的分泌，保證乳量充足。

誤區(qū)二：剖宮產前幾天不能母乳喂養(yǎng)

不論剖宮產還是順產只要新生兒開始吸吮乳房，垂體就會刺激下丘腦分泌泌乳素，泌乳素會刺激乳房腺泡產奶，通過乳腺管輸送到乳暈下方，從而使寶寶吸吮得到乳汁進行母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)與分娩方式無關，關鍵是新生兒是否頻繁、持續(xù)、有效的吸吮乳房。

誤區(qū)三：哺乳時只要寶寶咬住媽媽乳頭就可以

寶寶正確的含接姿勢非常重要，如果寶寶僅僅含住乳頭非常容易造成乳頭疼痛及皸裂，應該將乳頭及大部分乳暈含住，中間不留空隙，這樣才可以吃到更多的乳汁，同時可以緩解乳頭疼痛，防止出現乳頭皸裂。

誤區(qū)四：媽媽發(fā)燒了奶不能吃

如果媽媽只是出現了輕度的感冒發(fā)燒，體溫在38℃以下，沒有身體虛弱，也沒有服用藥物，一般是可以繼續(xù)喂奶的。

誤區(qū)五：大補湯下奶效果好

月子早期盡量避免太油膩的下奶湯。油膩的湯水中含有大量脂肪，容易引起肥胖，寶寶如果吸吮力不足還會造成堵奶，因此媽媽們要多喝水，少喝大補湯。

誤區(qū)六：胸小沒奶 胸大奶多

乳汁量多少與乳房的大小沒有直接關系，乳房絕大多數的組織是脂肪，而真正產生乳汁的是乳腺組織，腺體組織的多少和乳房外觀沒有關系。乳汁量不足的話，最好的解決方法是“多喂”。

新手媽媽對于母乳喂養(yǎng)一定要有信心、要堅持，不要輕言放棄，也不要過度焦慮，母乳喂養(yǎng)會帶來很多的幸福。不要被網絡上的錯誤觀念所誤導，如果有問題一定要及時咨詢醫(yī)務人員。

（本文由“食品科學網”轉載，文章來源于人民網，河北省保定市第一中心醫(yī)院 樊璠，河北省保定市第一中心醫(yī)院產科主任、主任醫(yī)師李力進行科學性把關。圖片來源于攝圖網。版權歸原作者所有，如有侵權，請聯(lián)系我們刪除。）