多不飽和脂肪酸(polysaturated fatty acid,PUFA)是一類重要的脂肪酸族營(yíng)養(yǎng)素,廣泛參與細(xì)胞代謝和細(xì)胞膜脂的構(gòu)成。在腦組織中,PUFA含量豐富,對(duì)促進(jìn)大腦發(fā)育、增強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶能力有重要作用,因而廣受關(guān)注。本文綜述PUFA的膳食來源及其與腦組織中磷脂構(gòu)成的關(guān)系,以及PUFA參與大腦發(fā)育、影響大腦功能的作用機(jī)制,為確定膳食中ω-6/ω-3 PUFA的合理配比,科學(xué)添加源于深海魚油和水藻的二十碳五烯酸(eicosapentaenoicacid,EPA)、二十二碳六烯酸(docosahexaenoic acid,DHA)或相關(guān)替代品,改善我國(guó)居民膳食中ω-3 PUFA的攝入不足,維持大腦健康功能提供理論依據(jù)。
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