芽苗菜是一類蔬菜幼苗,因其生長方式簡單、營養(yǎng)豐富而備受關(guān)注。芽苗菜的生長過程受光照影響較大,光照會(huì)改變芽菜中對人體健康有益的微量元素、多酚、抗壞血酸和類胡蘿卜素的含量。與其成熟的芽菜相比,微型芽菜具有獨(dú)特的感官和風(fēng)味特性,并含有更多的活性成分,具有抗肥胖、抗糖尿病、抗氧化、抗炎癥等藥理功效。芽苗菜也存在食用安全隱患,可采取對灌溉水消毒、在生長過程中更換栽培介質(zhì)等措施降低食品安全風(fēng)險(xiǎn)。此外,通過采前采后干預(yù)處理、氣調(diào)包裝等方式可延長芽苗菜的貨架期。本綜述探討芽苗菜生長過程中光照對其生理形態(tài)以及植物化學(xué)成分的影響,總結(jié)其營養(yǎng)和功能特性及有效的儲存方法,并評估其食用安全性,旨在為芽苗菜的可持續(xù)發(fā)展提供理論支持。
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